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Salate

Sonnennahrung oder auch Lichtnahrung genannt

Dieser Salat begrüsst den Frühling. Es werden Kräuter verwandt die mit den ersten Sonnenstrahlen zu spriessen beginnen. Kerbel ist das erste was zu spriessen beginnt, Brunnenkresse wächst in Wassernähe, Eier sind seit Urzeiten das Zeichen der Lebenskraft. Dieses Rezept ist besonders für Imbolc(Das Fest des Lichtes, 2. Februar) geeignet.

Zutaten

für etwa 4 Personen

  • 100g Kresse (halb Brunnenkresse, halb normale)
  • 2 handvoll frischer Kerbel
  • 2 Eier (natürlich welche von Hühnern die frei sind)
  • 50 Gramm Walnußkerne
  • frischer Schnittlauch, etwa ein halber Bund
  • 2 Esslöffel Essig
  • 1 Teelöffel Senf (scharf)
  • 6 Esslöffel Olivenöl
  • Salz, Pfeffer (nach Belieben)
  • grob geraspelter Parmesankäse

Zubereitung

Eier hart kochen, abschrecken und schälen sowie halbieren. Kresse waschen und die gröbsten Stiele entfernen, den Rest mitverwenden. Die normale Kresse kann einfach aus den Kästchen herausgeschnitten werden. Kerbel waschen und etwas zerkleinern. Kräuter nun mischen und bereits auf Tellern verteilen. Nun werden die Walnusskerne gehackt, der Schnittlauch geschnitten und beides auf die Kresse geben. Nun zur Sosse: Essig mit Salz, Pfeffer und Senf verrühren, das Öl nach und nach unterheben. Über die Kräuter-Nuss-Mischung mit einem Löffel verteilen. Zum Schluss wird der Parmesan direkt über den Portionen gerieben bzw. gehobelt. Dazu wird getoastetes Brot oder Baguette gereicht.